こんばんわ！森友ゆうきです。
女性の会話でよくある「わかる わかる～」というヤツありますよね。
「わかる～」と言ってもらえるとなんか安心します（笑）
人は嫌われたくない生き物ですから、そう言われると嬉しくなる人は多いでしょう。
ちなみにこれは、「共感」と「同感」のどちらでしょうか？
私たちは、「共感」と「同感」を同じものとして捉えてしまいがちなようですので、違いがわかるように記載します。
「共感」と「同感」の違いを解説
ウィキペディアには「共感」のみ記載がありました。
共感とは、他者と喜怒哀楽の感情を共有することを指す。例えば友人がつらい表情をしている時、相手が「つらい思いをしているのだ」ということが分かるだけでなく、自分もつらい感情を持つのがこれである。
これではイマイチ不明なので、私なりに以下に解説します！
「共感」と「同感」の違いとは？
「共感」は、相手の世界観を尊重して、さまざまな感情を共有することだと解釈しています。
世界観がポイント
「同感」は、世界観が全面的に一致している形を指します。
何かの事象の考えかたが同じで「同感」するという事はあります。
でも、実際のところ少なくないですか？
同じ趣味についての話なのであれば、「同感」することは往々にしてあるでしょう。
世界観に共感されるだけでは飽き足らず・・
人は「共感」されたいのではなく、「同感」されたいのではないかとも思います。
皆さんは、「同感」を求めてないですか？
「共感」でセーブできていますか？
会社で働いていると利害関係が複雑なため、「共感」されても相当に嬉しく感じてくるものなのですが、それ以上を求めている可能性もあります（人によりますが）
私は「同感」を求めるのを止めました。
無意識に「同感」を求めていれば、コミュニケーションをとりたい人の数も限定されます。
それは、否定される恐怖から来ます。
社会生活では、なかなか「同感」までされません。
私は、けっこう前から会社では「同感」を求めないようにしているところがあります。
心の断捨離のように、求めるのをやめています。
満たされないので。
「同感」を求めないということは「相手にも期待しない」ということでもあります。
期待しないし、求めもしない。
「そんなの寂しいじゃないか」とお思いの方もいるしょう。
期待しないと心も平穏です。
そして今では、会社では言おうと思ったことは、ガンガン言います。
「あの人はハッキリ言う人だからなぁ・・」
ただ、「共感」は求めてしまっています（笑）
無意識に素直になると、周囲に世界観は認知してもらいたいのだと思います。
思い返せば、アドラー心理学を学んでから、傾向が強まってきたのかもしれません。
「共感」と「同感」の違いがわかると、色々と心理も説明がつくようになります。
「共感」とは相手の世界観を尊重すること
「共感」とはなにかを知ると、たとえ意見が食い違った場合でも、相手の世界観に視点を合わせるだけで解決の糸口が見えてきます。
「なるほど～〇〇さんはそう感じたんですね！」
「共感」は、相手の世界観を尊重して受け入れることです。
共感力の高い人は、仲間も多いですし、セールスも成功してる人が多くいます。
共感力を高めれば「嫌われる勇気」も持てる？
万が一、相手と世界観（考え方）が一致してない場合も関係ないのです。
また否定されても問題ありません。
その場合は、「それは、あなたの考え方ですよね・・」という返しが可能です。
相手は一瞬ひるみますよ（笑）
「私には私の考え方があるんです。そこを尊重して頂けませんか？」のメッセージです。
正直、この考え方は最強のメンタル強化法だと感じています。
これをアドラー心理学では「課題の分離」といいます。
興味ある方は過去記事を見てください↓↓↓
アドラー心理学「課題の分離」とは？｜その問題はあなたが悩む問題か
嫌われないように生きるのはキツイこと
子供か、大人かにもよりますが、「共感力が高いと、そもそも嫌われない」のかもしれません。
「共感」してくれるということは、世界観を受け入れてくれようとしていることです。
そんな人を嫌うのでしょうか？
むしろ相手は満たされるはずです。
皆がそれぞれの世界観を持っていて、無意識ながら世界観を守って生きています。
そこを汚さず、むしろ尊重されるのであれば嫌われるはずがなく、人間関係も良好になります。
まとめ
「共感」とは、相手の世界観を尊重して、さまざまな感情を共有すること、「同感」とは世界観が完全に一致している形のことです。
最後に「共感」をこう定義します。
あなたと私の世界観は違いかもしれない。
でも、あなたの世界観を理解し尊重します。
そして、「同感」は求めようとするのではなく、求めないことです。
「同感」を断捨離すると楽です。
滅多に叶わないものを無意識に求めることからは逃れましょう。
今日も最後までみて頂きありがとうございます(^o^)丿