HOME > 過緊張 過緊張 自己育成 プレゼン直前の緊張を落ち着かせる呼吸法 2019/7/22 スピーチ, プレゼン, 呼吸法, 深呼吸, 緊張する, 過緊張 「プレゼンで人前に立つと頭が真っ白になる・・」 「どうしたらいいの?」に答えます。 ある調査では、緊張しやすいタイプだと認める人の割合は4割以上に上ります。 私もその1人で ...